De ce atacurile de panică ar trebui luate în serios?
,,Nu intra în panică" Aceasta este o frază pe care o auzim de nenumărate ori pe zi O auzim în conversații, la televizor, în filme Ne spunem nouă...
Ce este anxietatea socială şi cum o putem trata?
Este probabil ca oamenii din ziua de astăzi să nu evite interacțiunea socială mai mult decât au făcut-o în deceniile trecute, însă verbalizarea...
Muzica techno este cea mai puţin eficientă în reducerea anxietăţii
Dacă cineva ascultă muzică techno pentru a se relaxa, ar trebui să citească următoarele rânduri Într-un nou studiu, s-a descoperit că acest gen de...